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禁煙２６日目も順調に過ぎ去っていきました。 昨日お約束したように、今日は禁煙してからのデメリットを紹介したいと思います。 ≪禁煙によるデメリット≫ ［私事において］ ・太った ・暇つぶしができなくなった ⇒ ゆとりの時間ができた？ ・人の煙が気になる （⇒メリット？） ・意識して呼吸をすることがなくなった ⇒ 喫煙行為は実は意識して呼吸をする行為だった ⇒ だから禁煙すると深呼吸するようになったという人が多い ［仕事において］ ・喫煙休憩が無くなった ・仕事中デスクにずっとへばりついていなければならない ・喫煙所での情報交換が無くなった メリットに比べてデメリットは少ない。考えようによってはメリットとも思えることもある。 デメリットを考えていて、「これもメリットだな」とメリットのほうばかり思い浮かぶ。私にとって、禁煙は「太った」以外はどうでも良いデメリットばかりである。禁煙 万歳ヽ(^o^)丿 開始日時 2006年 1月 5日 20時 10分 経過時間 26日 3時間 16分経過 吸わなかった煙草 522本 浮いた煙草代 7047円 延びた寿命 1日 19時間 30分 本日の体重計：●8.4ｋｇ 昨日より：＋0.4ｋｇ 目標達成まで：-3.4ｋｇ減 |
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| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
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− タイトルなし −
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禁煙方法を学び、念願の禁煙成功へ 2006/12/17 00:23 |
| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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早速見に参りました(^^ゞ |
旦那は７歳年上 2006/02/01 09:43 |
禁煙26日目おめでとうございます |
ラッキー URL 2006/02/01 22:05 |
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